どうしようなくつらい時、深く落ち込んだ時は、
無理に人の中へ自分を連れ出したり、忘れるために何かでごまかしたりせず、
その感情と、ただひたすら・・共にいることです。 そして、とめどない涙を溢れさせてあげましょう。
あなたは、深〜い自己のなかへ落ちていきます。 その時、あなたはどう思っているのでしょうか？
ただ少しでも、この気持ちを落ちつけたいと思っているでしょうか？
それとも、 自分の納得する答えを知りたいと願っているでしょうか？
ずーっと、深みに落ち込んでいくと、ふと沈むのをやめ、 軽く浮いた感じのすることがあります。
それがターニングポイント。 あなたの切望したものがもうすぐやってきます。
なんだか、わからないけど心が軽くなった・・。誰でも経験がありますよね？
この時、動的なエネルギーを感じる場所、例えば、コンサートや人の表現するものにふれることは、
普段より大きなエネルギーをもらうことができます♪
それは、あなたがピュアになり、柔軟なスペースができたからでしょうか。。。
また、納得する答えがほしいと切望していた人には、それなりに答えを持ってその時はやってきます。
え？ 答えが得られないって？
それは、きっと他人に焦点を合わせているためです。
自分自身に焦点を合わせたとき、そこには誰も参加していません。
hinako
落ち込んでいるとき
