自分や人を無理矢理コントロールすると、さまざまな欲求不満を引き起こします。　　

なぜなら、それは、　「〜だから、〜せねばならない。」　とか、　「〜だから、〜するべきだ。」　　

という固定観念に基づくからです。　　

それは徐々に、身体のエネルギーバランスがくずれる原因となり、　　

やがて、��病気�≠ﾆいわれる源になります。　

何かをコントロールしようとすれば、結果に執着しなければいけなくなります。　　

結果に期待しないコントロールはないからです。　　

執着は、あなた自身を自由にさせないし、けっして自分を妥協で許すことはしません。　　

それはやがて、極度の思い込みに変身します。　　

その思い込みは今度は��恐れ�≠ﾆなって、あなたを支配しようとします。　　

しかし、私たちはそう簡単に��恐れ�≠�受け入れることができません。　　

��恐れ�≠�受け入れられないために、ますます思い込みは激しくなります。　
　
そうすると、今度は自分を守るために、なんとか��自己肯定�≠ｵないといけません。　　

そうやって、自分の中の執着はどんどん育っていくのです。　　

このサークルにはまっている人は、この過程を��努力�≠ﾆ呼びます。

そしてそんな形も自分も��愛�≠ﾆ思っています。　

少し、肩の力を抜いて、立ち止まってみてください。　　

あなたの努力する場所は、　不必要な緊張があったり、　　

自分勝手な見返りを待っていたり、求めたりしていない場所ですか？　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　hinako 　

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